Att bli instruktör var för mej inte ett lätt beslut att fatta. Jag älskar att träna och att få utmana mej själv. När utmaningen och inspirationen inte riktigt fanns där så bestämde jag mej för att efter att jag fått frågan så många gånger – kör, bara kör!

Jag är nu instruktör i tre fantastiska pass från LesMills och i NonStop. Det är fortfarande en stor utmaning varje gång jag intar scenen. Inspirationen den får jag från ER alla! Utan er och det ni sprider vore jag inte där jag är idag. Men att vara instruktör betyder så mycket mer för mej än att få leda pass. Tänk att jag kan vara en del av någons utveckling och att ge energi och driv i att lyckas och investera i livet! Att dela med sej till varandra i smått och stort. Att få vara instruktör är en gåva och utan er är jag ingenting.

Det bästa med gruppträning för mig är gemenskapen, att vara en i teamet. Alla kan vara med oavsett erfarenhet eller fysisk start. Alla jobbar mot samma mål men att klara det på sin nivå och att känna utvecklingen och känna stödet från tränings kompisarna!

Mitt bästa träningstips: Att komma ihåg planen, målet och att fullfölja den. Alla pass räknas och gör skillnad! Ibland måste man komma ihåg sitt “WHY”. Våga utmana med en ny klass för att utvecklas och ha ”COMMON SENSE” att lyssna på kroppen! Men framför allt att ha KUL! Jag är tacksam för att Du finns och att jag har möjligheten att ingå i Ditt schema, i Din veckoplanering. Vi ses på Karma i höst!